Tohle je vaše šťastné místo
Najdete zde relaxace a afirmace pro vaše zdravé těhotenství, hladký porod nebo šťastné mateřství.
Relaxace
Dech
Vizualizace
Afirmace
Jak to funguje?
Vyberte si relaxaci, která nejvíce odpovídá vaší aktuální situaci. Tu můžete poslouchat online nebo si ji stáhnout do svého telefonu. Při opakovaném poslechu se vaše tělo a mysl naučí efektivně spolupracovat.
Začátky nejsou snadné, protože jedeme ve starých vzorcích, ale postupně se naučíte naladit na svůj dech a rozdýchat silnou emoci. Pomohou vám v tom také vizualizace, které ve svých relaxacích používám a které už budete znát. A v neposlední řadě jsou to afirmace, které jsou pro období pochyb nebo negativních myšlenek, které vám pomohou překonat.

Relaxace pro těhotenství a porod
Pozvání miminka

Přejete si otěhotnět, ale nedaří se to?
Pozvěte ho v hluboké relaxaci, která vám dodá klid, sebedůvěru a sejme z vás tlak, kvůli kterému se možná početí nedaří.
Nechte se provést touto relaxací, která vás hluboce uvolní a povzbudí na vaší cestě.
Ať už se snažíte o početí přirozeně nebo pomocí IVF, díky uvolněnému a pozitivnímu vnitřnímu nastavení zvyšujete šance, že se miminko udrží a vše bude probíhat v pořádku.
Tato hypnoporodní relaxace pracuje s dechem, vizualizacemi a afirmacemi tak, aby vám pomohla na cestě za vytouženým děťátkem.
Kompletní balíček hypnoporodních relaxací a afirmací:

Vnitřní klid
Skutečně hluboká relaxace, která pomocí vizualizací uvolní jednotlivé části vašeho těla potřebné pro porod. Díky ní propojíte tělo s myslí tak, aby efektivně spolupracovaly.
Tato relaxace vám přinese vnitřní klid a pozitivní naladění se na porod. Prohloubí vaši důvěru ve vlastní tělo a miminko, na které vás krásně napojí.
Skutečně nádherná předporodní relaxace, ke které se budete ráda vracet.
Délka nahrávky je 28 minut.
Při samostatné koupi je cena 180,- Kč

Klidná důvěra v krásný porod
Díky této relaxaci se zbavíte strachů a obav z porodu a věcí s ním spojených. Naplní vás klidem a sebevědomím, že vy i vaše miminko porod krásně zvládnete.
Pomocí vizualizace mraků a slunce vám ukáže, jak pracovat se svými strachy a limitujícími názory, které v sobě máme zakořeněné.
Délka 12 minut
Při samostatné koupi je cena 180,- Kč

Relaxace hlavy a obličeje
Tato krátká relaxace je ideální pro častý poslech. Díky ní se můžete do stavu relaxace nořit častěji a vaše mysl a tělo se tak naučí do tohoto hluboce uvolněného stavu ponořovat rychleji a hlouběji.
Pozitivně vás naladí na porod a propojí vás s vaším miminkem.
Délka relaxace: 6 minut
Při samostatné koupi je cena nahrávky 120,- Kč

Uvolňující relaxace před porodem
Relaxace, která se zaměřuje na hluboké uvolnění. A s každým dalším poslechem se uvolníte hlouběji a hlouběji.
Dodá vám pocit jistoty a bezpečí. Pracuje se strachy a pomáhá je zpracovat tak, aby negativně neovlivnily váš porod. Posiluje sebevědomí a naladí vás, abyste se na porod skutečně těšila a vnímala ho jako nádherný zážitek.
Je dobré ji poslouchat pravidelně (třeba jednou týdně) a je vhodná i k porodu.
Délka relaxace: 10 minut
Při samostatné koupi je cena 140,- Kč

Požehnání k porodu
Relaxace s vizualizacemi, které vám dodají pocit bezpečí a propojí vás s kruhem vám blízkých žen.
Předporodní oslava a rituál ve vaší mysli, který vás posílí a ze kterého budete moci čerpat i při porodu.
Představte si, že jste obklopena svými nejmilejšími ženami, které vás hýčkají a připravují na porod.
Délka relaxace: 18 minut
Při samostatné koupi je cena 180,- Kč

Relaxace pro šestinedělí
Období po porodu je nádherné a zároveň náročné. Tělo se hojí a vrací do původního stavu. Je tu nový člen rodiny, který si zvyká na nové prostředí, ale žena se často cítí, že by měla naskočit zpátky do své role..
Tato relaxace je tu proto, aby vás upevnila v tom, že šestinedělí je jedinečné období, které byste si měla co nejvíce užít a zároveň odpočívat.
Délka relaxace: 23 minut
Při samostatné koupi je cena 180,- Kč


Kompletní balíček hypnoporodních relaxací a afirmací
- nahrávky můžete poslouchat on-line nebo si je stáhnout do telefonu/počítače;
- afirmace jsou ve formátu pdf a můžete si je vytisknout a mít je tak neustále na očích;
- k relaxacím i afirmacím máte už navždy přístup; a
- aktualizace: budu-li balíček obměňovat nebo doplňovat, pošlu vám automaticky novější verzi zdarma, třeba pro vaše další těhotenství.
Cena za kompletní balíček hypnoporodních relaxací a pozitivních afirmací je 890,- Kč
Oproti jednotlivým nahrávkám tak ušetříte 10% a získáte krásné bonusy
Relaxace pro spokojené mateřství
Co na kurz, relaxace a afirmace říkají další maminky?
Zaposlouchejte se
a uvolněte se
věnujte sama sobě lásku a péči, kterou dáváte druhým
Co o relaxacích říkají ženy, které je už poslouchají?
Vytvořte si svůj vlastní koutek s afirmacemi, na který se budete ráda dívat a který vás nabije pozitivní energií.