Máma na Alfa vlnách – díky relaxacím se budete lépe cítit i vypadat!
Přijde vám meditace nudná? Myslíte si, že vám nic nedá, že na ni nemáte čas, že kvůli tomu rozhodně nebudete nikam chodit, že nemáte správnej outfit,...
Celý článekŠárka Chapman
Kategorie: Inspirace
Jak přehledně uskladnit výtvarné a Montessori pomůcky pro děti
Naše děti naprosto milují kreativní tvoření. A protože je vzděláváme doma, tvoří se u nás každý den. Obvykle v dětském pokoji, ale když je krásně tak na zahradě nebo...
Celý článek
Potřebujete jako máma dobít baterky a vlít novou energii do žil?
O úskalích mateřství se nemusím moc rozepisovat, protože je každá máma zná. Pojďme se zaměřit na to, jak do života mámy (ať už novopečené nebo několikanásobné) přinést...
Celý článek
Vztek v mateřství a 9 účinných způsobů, jak na něj a být klidnou mámou
Vztek je přirozenou emocí a je důležité ho správným způsobem ventilovat. V mateřství je ale žena pod ještě větším tlakem než normálně: jak psychickým, kdy někdy jede...
Celý článek
Ženy, přenesme náš pověstný multitasking i do odpočinku
My ženy, a mámy obzvlášť, jsme specialistky na zvládání několika věcí najednou: Vaříme a u toho děláme s dítkem úkoly nebo vyprávíme pohádku. Při kojení vyřídíme emaily nebo třeba...
Celý článek
