Šárka Chapman

Autor Šárka Chapman

O autorovi

Jsem máma tří dětí, dula, lektorka on-line kurzu hypnoporodu >> a autorka relaxací>> a těhotenských afirmací zdarma. >> Inspiruji a podporuji ženy na jejich cestě mateřstvím tak, aby si ho užívaly a cítily se v něm dobře. Vyzkoušejte relaxaci Vlny moře zdarma >> Zároveň připravuji rozvíjecí aktivity pro děti: Pohádkohraní na cesty i do postýlky >> nebo e-book zdarma 10 rozvíjecích aktivit pro předškoláky >>

12 tipů, jak připravit starší(ho) sourozence na miminko, aby to proběhlo v co největším klidu

Čekáte své druhé, třetí nebo i další miminko a chcete, aby byl přechod co nejpohodovější? Abyste se vyhnuli žárlivosti staršího na novorozené miminko a nemuseli řešit, že se starší...

Celý článek

Máma na Alfa vlnách – díky relaxacím se budete lépe cítit i vypadat!

Přijde vám meditace nudná? Myslíte si, že vám nic nedá, že na ni nemáte čas, že kvůli tomu rozhodně nebudete nikam chodit, že nemáte správnej outfit,...

Celý článek

Těhotenská bylinná čajová směs podle Ingeborg Stadelmann

Bylinky jsou od pradávna součástí lidového léčitelství a ve větší nebo menší míře je používá většina z nás, ikdyž už o něco méně než generace našich babiček. Já...

Celý článek

Podzimní tvoření s dětmi: 10 kreativních tipů

Podzim je časem barev, vůní, dlouhých večerů a kreativity. Máme pro vás osm tipů na podzimní tvoření s dětmi, které nás doma moc baví. Všechny jsou vhodné zhruba...

Celý článek

Jak přehledně uskladnit výtvarné a Montessori pomůcky pro děti

Naše děti naprosto milují kreativní tvoření. A protože je vzděláváme doma, tvoří se u nás každý den. Obvykle v dětském pokoji, ale když je krásně tak na zahradě nebo...

Celý článek